Facebook

Route 55

Vita-Fit wil mensen boven de 55 jaar stimuleren om aan sport te doen ter bevordering van een gezonde balans. Met dit abonnement kan je gedurende de dag komen trainen aan een voordeeltarief.

Wat krijg je?

  • Toegang Vita-Fit van maandag tot vrijdag van 9 uur tot 17 uur
  • Testprogramma
  • Opvolging via MilonCare software/app
  • Begeleiding via Member Journey, in overleg met je coach
  • Gadgets: handdoek/drinkbus/pet nadat je je gestelde doel hebt bereikt
  • Groepslessen (m.u.v. uren exclusieve spinning)
  • Incl. zwemabonnement

Prijzen

Prijs: €55/maand (*)
Intake: €99 (eenmalig)

(*) Bij het afsluiten van een abonnement voor 24 maanden

Testprogramma Route 55:

  • Cardio – Submaximale inspanningstest type Astrand Rodahl op de fiets of de loopband met hartslagregistratie en bepaling deflectiepunt en estimatie maximale zuurstofopname.
  • Milontest en/of functionele en analytische krachttests.
  • Lichaamssamenstelling door Inbody 770 meting met bespreking gezondheidsprofiel en gericht trainingsadvies mbt de verschillende lichaamszones.

Bij alle tests monitoren wij  de zuurstof saturatie, de bloeddruk en de hartfrequentie.

Een medische vragenlijst dient ingevuld te worden mbt uw follow-up.

Alle gegevens staan ter uwer beschikking en kunnen op uw vraag aan uw arts doorgestuurd worden mbt verdere medische begeleiding en  advies.

Onze testen duiden uw sportieve toestand aan mbt de kwaliteit van uw levenswijze en zijn een leidraad voor coaching in functie van een sportief leven. Wij stellen geenszins diagnoses  en verwijzen steeds door bij enige afwijkingen vastgesteld in onze testen.